ダイエット‼︎と、体質改善、妊活を目的として、ゆるゆる食生活改善「グルテンフリー」を始めて16日目。便秘が続き、昨日と同様に継続する意味があるのか悩む日。でも、家族にもグルテンフリー継続の意志を伝えて、自分の気持ちを奮い立たせる。15日目、全く…